Jak poradzić sobie z odsłoniętymi szyjkami zębowymi?
Zdrowe dziąsła powinny mieć różową barwę i otaczać każdy ząb tak, aby jego szyjki były w całości zakryte. Gołym okiem widoczna powinna być jedynie korona zęba. Czasem zdarza się jednak tak, że dziąsła zaczynają się obniżać. Ich nienaturalne ułożenie powinno nas skłonić do natychmiastowej wizyty u periodontologa, gdyż odsłonięte szyjki zębowe mogą prowadzić do mogącej skutkować wypadnięciem zębów paradontozy. Niniejszy tekst przekaże Ci najważniejsze informacje dotyczące leczenia i sposobów zapobiegania odsłoniętym szyjkom zębowym.
Jak rozpoznać odsłonięte szyjki zębowe? OBJAWY
Zacznijmy od próby udzielenia odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób w ogóle przekonać się, czy aby na pewno mamy problem z odsłoniętymi szyjkami zębowymi. Trzy główne objawy tej przypadłości to:
- nienaturalnie obniżona linia dziąseł – najbardziej oczywisty objaw. Jeśli Twoje dziąsła są obniżone na tyle, że z łatwością możesz dostrzec szyjki zębowe (mają od pozostałej części zęba ciemniejszą barwę), to z dużym prawdopodobieństwem możesz mówić o odsłoniętych szyjkach zębowych;
- nadwrażliwość zębowa – pojawiający się okresowo silny, przeszywający ból zębów to kolejny z objawów odsłoniętych szyjek zębowych. Dolegliwości zazwyczaj dają o sobie znać w momencie, gdy spożywamy bardzo zimne, gorące, kwaśne bądź słodkie pokarmy. Czasem występują również podczas dotykania zębów i oddychania zimnym powietrzem;
- krwawienie – występowanie podczas szczotkowania krwawienia nie musi być symptomem podrażnień i skaleczeń. W przypadku odsłoniętych szyjek zębowych, prawdopodobnie nie pomogą Ci się z nim uporać nawet szczoteczki z wyjątkowo miękkimi, delikatnymi włóknami.
Odsłonięte szyjki zębowe – przyczyny. Skąd bierze się kłopot?
Większość problemów z jamą ustną ma związek z niewłaściwym, niesumiennym myciem zębów. Nie inaczej jest z kłopotem odsłoniętych szyjek zębowych. Nasze najczęstsze grzechy to zbyt rzadkie szczotkowanie zębów, nieumiejętne korzystanie ze szczoteczki manualnej, a także zaniedbywanie miejsc trudno dostępnych (niekorzystanie z nici dentystycznych i irygatorów). Kolejną częstą przyczyną odsłoniętych szyjek zębowych jest wiek. Wraz z procesami starzenia się organizmu, linia naszych zębów się osuwa. Kluczem do powstrzymania tego procederu jest należyte dbanie o pielęgnację jamy ustnej, odpowiednia dieta (ograniczanie produktów bogatych w cukry proste) oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa.
Poza tym, u źródła odsłoniętych szyjek zębowy często stoją takie czynniki jak:
- wady zgryzu – gdy nasze zęby są nierówno ułożone w łuku nierównomierny jest ich nacisk na dziąsła. Taka sytuacja sprzyja odsłanianiu się szyjek zębowych i obniżaniu dziąseł;
- bruksizm – jego przyczyną może być na przykład permanentny stres. Patologiczne zgrzytanie zębami prowadzi nie tylko do bóli głowy i uszkodzeń szkliwa, ale może też powodować właśnie odsłanianie się szyjek;
- palenie tytoniu – dym tytoniowy zawiera w sobie substancje, które sprzyjają nagromadzaniu się płytki nazębnej i szkodliwych bakterii, mogących w przyszłości prowadzić do obniżania się linii dziąseł;
- nieodpowiednie nawyki żywieniowe – mamy tu na myśli braki w diecie produktów bogatych w fosfor i wapń, a także witaminy z grup C i D. Z uwagi na nie nasze zęby i dziąsła nie mogą się właściwie regenerować, co często prowadzi do ich chorób;
- choroby ogólnoustrojowe – ryzyko odsłonięcia się szyjek zębowych zwiększa zwłaszcza cukrzyca.
Leczenie odsłoniętych szyjek zębowych w gabinecie stomatologicznym
Niezmiernie istotne jest, by walkę z odsłoniętymi szyjkami zębowymi podjąć jak najwcześniej. Zwlekanie z leczeniem będzie pogłębiało stan chorobowy, mogąc skutkować wykształceniem się paradontozy, zanikiem dziąseł oraz wypadaniem zębów. W przypadku dostrzeżenia u siebie objawów recesji dziąseł, trzeba zatem jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą.
W gabinecie stomatologicznym lekarz podejmie kroki, pomagające nam zwalczyć stan chorobowy. Czasem konieczne jest do tego interdyscyplinarne, ortodontyczno-periodontologiczne leczenie. W bardziej zaawansowanych przypadkach przeprowadza się chirurgiczną rekonstrukcję utraconych tkanek. Aby ją wykonać, lekarz dokonuje przeszczepu tkanek z naszego podniebienia.
Odsłonięte szyjki zębowe – domowe sposoby
Poza leczeniem w gabinecie stomatologicznym, aby uporać się z odsłoniętymi szyjkami zębowymi konieczne jest także podjęcie odpowiednich, profilaktycznych działań w domu. Najważniejsze z nich to bardziej sumienne zatroszczenie się o codzienną pielęgnację jamy ustnej. Pomóc nam w tym może inwestycja w którąś ze szczoteczek sonicznych Smilesonic. Urządzenia te wprawiają w ruch znajdującą się w ustach wodę, tworząc z niej mikroskopijne bąbelki, które bardzo efektywnie usuwają płytkę nazębną nie tylko z powierzchni szkliwa, ale również miejsc trudno dostępnych. Dodatkowo, do szczoteczek sonicznych Smilesonic możesz dopasować specjalne końcówki SensiTouch, które w połączeniu z trybem pracy Sensitive (delikatne mycie) gwarantują subtelne, bezpieczne, w pełni bezinwazyjne czyszczenie jamy ustnej.
Oprócz szczoteczki sonicznej przydatnym akcesorium w walce z odsłoniętymi szyjkami zębowymi okaże się również irygator stomatologiczny, czyli sprzęt, który znakomicie usuwa osady z trudno dostępnych miejsc. Warto również zaopatrzyć się w specjalną, zwalczającą nadwrażliwość zębów i dziąseł pastę.
