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Was sind die Unterschiede zwischen Zahnbelag und Zahnstein?

Von frühester Kindheit an versuchen unsere Eltern, uns die Wichtigkeit des regelmäßigen Zähneputzens beizubringen. Diese Tätigkeit soll die Zähne vor gefährlichen Krankheiten schützen und ihnen ein schönes, weißes Aussehen verleihen. Das wissen wir alle. Es lohnt sich jedoch, ein wenig mehr über die Folgen zu erfahren, die durch Nachlässigkeit bei den grundlegenden Pflegeaktivitäten entstehen können. Um das zu tun, müssen wir verstehen, was Zahnbelag und Zahnstein sind. Wir laden Sie zum Lesen ein!

Zahnbelag ist die Ablagerung, die sich auf den Zähnen unmittelbar nach dem Zähneputzen bildet

Es ist praktisch unmöglich, die Ansiedlung von Bakterien auf den Zähnen zu vermeiden. Mit jeder Mahlzeit, die wir essen, und jeder Flüssigkeit, die wir trinken, gelangen Mikroorganismen in unsere Mundhöhle. Durch Zähneputzen können sie zwar neutralisiert werden, es ändert aber nichts daran, dass wenige Minuten nach dem Zähneputzen wieder Bakterien in unseren Mund gelangen. Dieser Prozess lässt sich nicht aufhalten.

Sie müssen jedoch nicht in Panik geraten. Bakterien, die nicht zu lange im Mund bleiben, haben keinen kariösen Charakter. Es reicht aus, dass wir nach den Empfehlungen der Zahnärzte 2-3-mal am Tag unsere Zähne putzen und ihre weitere Entwicklung effektiv verhindern. Der erste Belag, der in unserem Mund entsteht, ist der Zahnbelag. Sie besteht hauptsächlich aus Speiseresten und Substanzen, die im Speichel enthalten sind. Wie bereits erwähnt, ist Zahnbelag nicht gefährlich, er ist eine weiche Ablagerung und daher leicht mit häuslichen Mitteln zu entfernen. Das Problem beginnt, wenn sich die Plaque in Zahnstein verwandelt.

Zahnstein, d.h. mineralisierter Zahnbelag

Viele Menschen setzen Plaque mit Zahnstein gleich, aber das sind zwei verschiedene Ablagerungen. Zahnstein ist viel gefährlicher als Plaque. Man kann schreiben, dass er die nächste, fortgeschrittenere Inkarnation ist. Wenn der Zahnbelag lange Zeit nicht von uns entfernt wird (ein paar Tage reichen dafür aus), beginnt er langsam den Prozess der Mineralisierung zu durchlaufen. Die Ablagerung wird hart und bekommt einen intensiveren, gelblichen oder braunen Farbton. Auf diese Weise entsteht Zahnstein.

Für die meisten Menschen ist Zahnstein vor allem ein ästhetisches Problem – durch ihn verlieren unsere Zähne ihre natürliche Farbe. Manche Menschen klagen auch über unangenehmen Geruch aus dem Mund aufgrund von Zahnstein. Zahnstein kann aber auch viel ernstere Folgen haben. Mit der Zeit wird seine Schicht immer dicker und zerstört allmählich unsere Zähne. Infolgedessen entstehen Karies und Parodontalerkrankungen.

Wie wird man den Zahnstein los?

Leider reichen bei der Bildung von Zahnstein die grundlegenden Pflegemaßnahmen nicht aus. Sie können ihn nicht durch Bürsten oder Zahnseide loswerden. Die einzige Lösung in einer solchen Situation ist der Besuch in der Zahnarztpraxis und die Durchführung einer Zahnsteinentfernung. Worin besteht sie? Heutzutage wird es am häufigsten mit der Lasermethode durchgeführt, die auf der Beseitigung des Zahnsteins von den Zähnen mit Hilfe eines speziellen Lasers basiert, oder mit der Ultraschallmethode, die es ermöglicht, schädliche Ablagerungen mit Hilfe von Ultraschall zu beseitigen.

Neben der Zahnsteinentfernung wird in der Zahnarztpraxis oft auch eine Sandstrahlbehandlung durchgeführt. Das ist ein Verfahren, bei dem der Spezialist die Zähne sanft abschleift und glättet und dabei den restlichen Zahnstein entfernt. Das Sandstrahlen hellt den Zahnschmelz perfekt auf und gibt den Zähnen eine attraktive Farbe zurück.

 

Richtige Mundhygiene ist der Schlüssel

Vorbeugung ist das Wichtigste. Wenn Sie sich richtig um den Zustand Ihrer Mundhöhle kümmern, hat Zahnstein keinen Platz zum Spielen, und Probleme mit Karies und Parodontitis werden Sie nicht betreffen. Wir haben bereits erwähnt, dass Sie Ihre Zähne mindestens 2-3 Mal am Tag putzen sollten. Dies sollte mit einer streichenden Bewegung geschehen, wobei der Putzkopf vertikal vom Zahnfleischrand zur Zahnkrone bewegt wird. Das Zähneputzen sollte etwa 2-3 Minuten dauern und mit Zahnseide ergänzt werden, um Ablagerungen an schwer zugänglichen Stellen zu entfernen. Es ist auch eine gute Idee, Mundspülungen zu verwenden, um Plaque von Stellen zu entfernen, die für Bürsten und Zahnseide unzugänglich sind.

Neben der richtigen Mundhygiene ist auch unser Lebensstil wichtig für die Plaqueprävention. Um uns vor Plaque und Zahnstein zu schützen, empfehlen wir:

  • Beschränken Sie Süßigkeiten und Zucker – Süßigkeiten sind der Hauptnährboden für kariöse Bakterien. Sie müssen nicht komplett auf sie verzichten, aber es lohnt sich, ihren Konsum auf ein Minimum zu reduzieren;
  • hören Sie auf, Zigaretten zu rauchen – Tabakrauch enthält viele Substanzen, die die Zähne negativ verfärben und demineralisieren. Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie ernsthaft in Erwägung ziehen, diese schädliche Gewohnheit aufzugeben;
  • schränken Sie das Trinken von Kaffee und Tee ein – die meisten von uns konsumieren diese Getränke mindestens mehrmals am Tag, doch sie hinterlassen intensive Flecken auf unseren Zähnen, die nur schwer zu entfernen sind, und sie erleichtern es auch Plaque, sich auf unserem Zahnschmelz festzusetzen. Anstelle von Kaffee und Tee sollten Sie täglich mehr Wasser trinken.

Eine Schallzahnbürste kann helfen, Sie vor Plaque zu schützen

Um die Qualität Ihrer täglichen Hygiene zu maximieren, können Sie auch in eine Schallzahnbürste investieren. Die in unserem Online-Shop angebotenen Schallzahnbürsten von Smilesonic können bis zu 100 % (!) der Plaque aus Ihrem Mund entfernen und machen das Zähneputzen äußerst komfortabel, da Sie selbst keine Bewegungen machen müssen – sie erledigen die ganze Arbeit automatisch. Unsere Zahnbürsten bieten mehrere verschiedene Reinigungsmodi, darunter Clean und White, die Plaque effektiv entfernen sollen.

Grzegorz Kostka

Smilesonic technology specialist

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