Ist schwarze Zahnpasta mit Aktivkohle sicher?

In den letzten Jahren haben Mundpflegeprodukte mit Aktivkohle erheblich an Beliebtheit gewonnen. Unter ihnen sind schwarze Zahnpasten zur Zahnaufhellung besonders im Trend, die oft als natürliche Lösungen für Zahnaufhellung und Fleckenentfernung beworben werden. Die zunehmende Beliebtheit dieser Produkte wirft jedoch wichtige Fragen hinsichtlich ihrer Sicherheit und langfristigen Auswirkungen auf. Ist schwarze Zahnpasta mit Aktivkohle wirklich sicher für die tägliche Zahnpflege? Oder sind die Behauptungen über ihre Vorteile übertrieben? In diesem Artikel untersuchen wir sowohl die potenziellen Vorteile als auch die Risiken, die mit der Verwendung von Zahnpasta mit Aktivkohle verbunden sind.

Was ist Aktivkohle und wie wirkt sie sich auf Zahnverfärbungen aus?

Aktivkohle ist eine Form von Kohlenstoff, die so verarbeitet wurde, dass ihre Porosität und Oberfläche erhöht wurden, wodurch sie starke Adsorptionseigenschaften aufweist. Sie bindet verschiedene chemische Verbindungen und ist daher in der Medizin zur Entfernung von Giftstoffen und in Filtersystemen zur Wasserreinigung nützlich.

In der Zahnmedizin soll Aktivkohle Oberflächenverfärbungen und Verunreinigungen vom Zahnschmelz adsorbieren und so theoretisch zu einem strahlenderen Lächeln führen. Sie ist der Hauptbestandteil vieler schwarzer Zahnpasten. Aber hellt sie die Zähne wirklich auf und stellt ihre natürliche Farbe wieder her? Und kann eine langfristige Anwendung die Integrität des Zahnschmelzes beeinträchtigen?

Mögliche Vorteile der Verwendung von schwarzer Zahnpasta mit Aktivkohle

1. Natürliches Aufhellen

Befürworter behaupten, dass Holzkohle Oberflächenflecken von Kaffee, Tee, Wein und Tabak wirksam entfernt. Dank ihrer adsorbierenden Eigenschaften kann sie fleckenverursachende Partikel binden und vom Zahnschmelz entfernen.

1. Orale Entgiftung

Holzkohle ist bekannt für ihre Fähigkeit, Giftstoffe und Verunreinigungen zu binden, was zur Reinigung des Mundraums und zur Unterstützung der Gesundheit von Zahnfleisch und Schleimhaut beitragen kann. In Kombination mit Fluorid kann sie auch dazu beitragen, die Ansammlung von Bakterien zu reduzieren.

1. Frischer Atem

Aktivkohle kann unangenehme Gerüche im Mund neutralisieren und so zu länger anhaltender Frische beitragen.

1. Chemiefreie Formulierungen

Viele Zahnpasten mit Aktivkohle werden als natürliche Alternativen vermarktet, die frei von künstlichen Farbstoffen, aggressiven Chemikalien und Konservierungsstoffen sind – und damit diejenigen ansprechen, die eine ganzheitlichere Mundpflege suchen.

Mögliche Risiken und Nachteile von Zahnpasta mit Aktivkohle

1. Abrasivität

Ein großes Problem ist die hohe Abrasivität von Holzkohlepartikeln, die mit der Zeit den Zahnschmelz angreifen können. Dies erhöht das Risiko für empfindliche Zähne und eine Schwächung des Zahnschmelzes. Die Abrasivität wird anhand des Relative Dentin Abrasivity (RDA)-Index gemessen. Anwender mit empfindlichen Zähnen oder dünnem Zahnschmelz sollten Produkte mit geringer Abrasivität wählen und diese sparsam verwenden.

1. Fluoridmangel

Viele Zahnpasten mit Aktivkohle sind fluoridfrei, wodurch ihre Fähigkeit zum Schutz vor Karies eingeschränkt ist. Fluorid ist für die Remineralisierung des Zahnschmelzes und die Hemmung säureproduzierender Bakterien unerlässlich. Ohne Fluorid kann das Kariesrisiko steigen, sofern kein alternatives antibakterielles Mittel vorhanden ist.

1. Begrenzte wissenschaftliche Evidenz

Obwohl es zahlreiche anekdotische Berichte über die Wirksamkeit gibt, gibt es nach wie vor nur wenige langfristige klinische Studien zu Zahnpasta mit Aktivkohle. Es fehlen weiterhin wissenschaftliche Belege für die Sicherheit und Wirksamkeit dieser Zahnpasta bei der Zahnaufhellung und Kariesprophylaxe.

1. Rückstände und Flecken

Aufgrund seiner dunklen Farbe kann sich Holzkohle in den Zahnzwischenräumen oder um Füllungen herum ansammeln, was zu kosmetischen Verfärbungen führen kann, die eine professionelle Reinigung erforderlich machen.

Empfehlungen für die sichere Verwendung von Zahnpasta mit Aktivkohle

Sparsam verwenden

Aufgrund ihrer abrasiven Eigenschaften sollte Zahnpasta mit Aktivkohle nicht täglich verwendet werden. Stattdessen kann sie mehrmals pro Woche in Kombination mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta verwendet werden.

Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt.

Personen mit empfindlichen Zähnen, Zahnschmelzerosion oder bestehenden Zahnproblemen sollten einen Zahnarzt konsultieren, bevor sie Holzkohleprodukte in ihre Mundpflege integrieren.

Suchen Sie nach fluoridierten Versionen

Wenn Sie sich für eine Zahnpasta auf Holzkohlebasis entscheiden, wählen Sie eine, die Fluorid enthält, um einen ausreichenden Schutz vor Karies zu gewährleisten. Es wird auch empfohlen, parallel dazu eine normale Fluorid-Zahnpasta zu verwenden.

Fazit – Ist schwarze Zahnpasta zur Zahnaufhellung ein natürliches Mittel zur Entfernung von Verfärbungen?

Zahnpasta mit Aktivkohle kann einige kosmetische Vorteile bieten, wie beispielsweise die Entfernung leichter oberflächlicher Verfärbungen und die Erfrischung des Atems. Ihre Verwendung birgt jedoch potenzielle Risiken, insbesondere im Zusammenhang mit Zahnschmelzerosion und unzureichendem Kariesschutz.

Produkte mit einer moderaten RDA können sicher als Teil einer ausgewogenen Mundhygiene verwendet werden, insbesondere von Anwendern mit gesunden Zähnen und ohne Empfindlichkeit. Zu den renommierten Marken für Zahnpasta mit Aktivkohle gehören Biała Perła, Blanx, Smilesonic und Seysso.

Letztendlich umfasst der beste Ansatz für ein gesundes Lächeln eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Zahnarztbesuche und tägliche Mundhygiene mit klinisch erprobten Zahnpflegeprodukten.