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¿Cómo me cepillo los dientes con un cepillo sónico?

El cepillo dental sónico es actualmente el dispositivo más recomendado por los dentistas para el cuidado bucal diario. Sin embargo, para disfrutar plenamente de los beneficios que proporciona, es necesario saber cómo limpiar los dientes con él. El uso de un cepillo eléctrico difiere significativamente del cepillado con un cepillo manual clásico. Un cepillo sónico realiza todo el cepillado de forma automática, por lo que debes moverlo lenta y suavemente por las sucesivas partes de tu arcada dental, sin movimientos bruscos. ¿Qué más hay que saber sobre el uso de un dispositivo sónico?

¿Cómo debo cepillarme los dientes correctamente con un cepillo dental sónico?

No es difícil cepillarse los dientes con un cepillo dental sónico. Incluso los niños y las personas mayores deberían poder manejarlo. Al utilizar un dispositivo sónico, lo más importante (como en el caso de los cepillos dentales manuales) no es la técnica de limpieza adecuada, sino la delicadeza y la sutileza. En primer lugar, debe recordar que no debe presionar las cerdas del dispositivo contra los dientes con demasiada fuerza. Esto puede irritar y dañar el esmalte y, en contra de lo que podría pensarse, no aumenta en absoluto la eficacia de la limpieza.

A continuación, te explicamos cómo limpiar tus dientes con un cepillo sónico en seis sencillos pasos.

  1. Moja las cerdas de tu cepillo dental sónico con agua. Así será más fácil extender la pasta de dientes.
  2. Pon una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante en las cerdas.
  3. Coloca el cepillo en la boca, presiona suavemente el cabezal contra los dientes y enciende el cepillo.
  4. 4. Guíe suave y lentamente las cerdas del cepillo por la arcada. Intenta pasar unos 30 segundos en cada uno de los cuatro cuadrantes de los dientes (puedes utilizar el temporizador del cepillo para ayudarte con esto).
  5. Después de los dos minutos de limpieza recomendados, el cepillo debería apagarse automáticamente. Enjuágate la boca con agua para eliminar los restos de pasta de dientes y las bacterias de tu boca.
  6. Por último, limpie su cepillo de dientes. Retira el cabezal de limpieza del mango y enjuágalo muy bien con agua. Si es necesario, elimine también los restos de pasta de dientes y la suciedad del mango.

Como cualquier cepillo de dientes, debes cepillarte los dientes con un cepillo sónico al menos dos veces al día. Sin embargo, es una buena idea utilizar un cepillo dental sónico después de cada comida para lograr la mejor higiene bucal.

 

Sistemas automáticos de ayuda a la limpieza

Los cepillos dentales sónicos modernos son tan avanzados que permiten medir el tiempo correcto de cepillado. Por ejemplo, los cepillos dentales sónicos Smilesonic tienen temporizadores especiales: un temporizador de dos minutos que apaga automáticamente el cepillo después de los ciento veinte segundos recomendados por los dentistas, y un intervalo de treinta segundos que se asegura de cubrir todas las zonas de la boca durante el cepillado. Todo lo que tienes que hacer es dividir tus dientes en cuatro secciones, y el intervalo cada treinta segundos con una breve pausa del dispositivo te indicará cuándo es el momento de cepillar la siguiente zona.

Los temporizadores no son la única comodidad que ofrecen los cepillos dentales sónicos Smilesonic. También cabe destacar el sistema que recuerda automáticamente el último modo seleccionado. Gracias a este sistema, cuando enciendes el cepillo, tu programa de limpieza favorito se establece al instante. Puede parecer una pequeña comodidad, ¡pero es realmente útil!

¿Por qué debería cepillarse los dientes con un cepillo dental sónico?

En resumen: es fácil ver que un cepillo dental sónico hace que el cepillado de los dientes sea mucho más cómodo que uno manual. Pero esa no es la única razón por la que merece la pena comprar un cepillo dental sónico. Un cepillo dental sónico es la mejor opción posible para el cuidado bucal diario, ante todo porque:

  • Funciona muy bien con la placa – en este aspecto los cepillos dentales sónicos superan no sólo a los manuales sino también a los eléctricos;/li>
  • puede limpiar los espacios interdentales – el uso de un cepillo dental sónico elimina los residuos incluso de los recovecos más profundos de la boca;
  • blanquea los dientes: después de unos pocos cepillados con un cepillo dental sónico, el esmalte se vuelve significativamente más brillante;
  • mejora la salud de las encías: la tecnología especial de funcionamiento del cepillo dental sónico permite que los dispositivos no sólo limpien eficazmente los dientes, sino que también proporcionen un masaje saludable a las encías;
  • garantiza el más alto nivel de seguridad – como el cepillo dental sónico sólo necesita ser guiado suavemente a lo largo de los dientes, no amenaza el esmalte y es seguro para los empastes e implantes;
  • tiene una batería de larga duración – las baterías instaladas en los cepillos dentales sónicos Smilesonic pueden durar hasta dos meses con una sola carga (en modo Sensible);
  • ofrece una variedad de opciones de limpieza – gracias a los numerosos modos que ofrecen los cepillos dentales sónicos, cada uno puede elegir fácilmente el modo de limpieza que se adapte a sus propias necesidades.

Si todavía te cepillas los dientes con un cepillo manual y estás pensando en sustituirlo por un cepillo sónico, echa un vistazo a los dispositivos de la marca británica Smilesonic. Puede que te guste el cepillo Smilesonic EX, que ha sido nombrado el mejor cepillo de dientes sónico de 2021 en numerosos rankings.

Grzegorz Kostka

Smilesonic technology specialist

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