Na języku codziennie gromadzą się bakterie o szkodliwych właściwościach. Aby uniknąć przykrych konsekwencji, powinniśmy regularnie go oczyszczać. W tym celu stosuje się specjalne przyrządy, np. szczoteczki czy skrobaczki. Niektórzy używają do tego zwykłej szczoteczki do zębów, jednak wówczas istnieje ryzyko przeniesienia bakterii z języka na powierzchnię zębów. Jeśli chcesz odpowiednio zadbać o swój język, wybierz specjalny czyścik do języka. Jak właściwie działa ten przyrząd? Jak często należy czyścić język i dlaczego warto to robić? Odpowiedzi na zadane pytania znajdziesz w naszym artykule. Mamy nadzieję, że uda się nam zainspirować Cię do systematycznego oczyszczania języka.
Czyścik do języka – co to jest?
Za pomocą czyścików do języka usuniesz z jego powierzchni pozostałości bakterii oraz powstrzymasz ich namnażanie. W ten sposób możesz zapobiegać upośledzeniom jego funkcji, a także niektórym dolegliwościom, np. próchnicy czy halitozie.
Czyściki do języka różnią się od siebie swoim wyglądem oraz rodzajem zastosowanych materiałów. Na rynku tego typu produktów znajdziesz czyściki wykonane z ekologicznych surowców, z plastiku, miedziane itd. Wybierając odpowiedni przyrząd, zwróć uwagę także na jego kształt. Klasyczne czyściki mają postać skrobaczki i występują w kształcie litery „U”, dzięki czemu dopasowują się do języka oraz zapobiegają odruchowi wymiotnemu podczas czyszczenia.
Dlaczego warto czyścić język?
Język zbudowany jest z mięśni szkieletowych, a jego powierzchnia wyposażona jest w trzy rodzaje brodawek. To sprawia, że jest on miejscem, gdzie gromadzi się kilkaset rodzajów bakterii! Niektóre z nich mogą przemieszczać się i osadzać na dziąsłach lub zębach, a w konsekwencji – zagrażać ich zdrowiu, dlatego tak istotna jest odpowiednia pielęgnacja języka oraz stosowanie odpowiednich sposobów na jego oczyszczanie.
Zaniedbanie higieny języka może przyczyniać się do występowania szeregu dolegliwości, takich jak np.:
- halitoza – nieprzyjemny zapach z jamy ustnej
- kandydoza – czyli grzybica jamy ustnej wywołana przez drożdżaka, która objawia się białym nalotem na języku, pieczeniem, zajadami oraz bolesnymi pęknięciami
w kącikach ust - upośledzenie zmysłu smaku – kiedy zapominasz o regularnym szczotkowaniu
i czyszczeniu języka, powłoka z bakterii i resztek pokarmu może „zakrywać” kubki smakowe.
Jak często czyścić język?
Wielu stomatologów jest zdania, że język powinniśmy czyścić za każdym razem, kiedy myjemy swoje zęby. Niestety wiele osób o tym zapomina lub nie ma świadomości, że higiena wspomnianego narządu powinna być nieodłącznym elementem pielęgnacji jamy ustnej. Język jest przecież miejscem z największą tendencją do zbierania bakterii. Aby w jamie ustnej nie dochodziło do powstawania lotnych związków siarki, starajmy się czyścić nasz język codziennie.
Czyścik do języka – jak stosować?
Zastanawiasz się, jak prawidłowo stosować czyścik do języka? Spieszymy z pomocą! Pamiętaj również o tym, aby przechowywać go w bezpiecznym miejscu, aby nie miał kontaktu ze szkodliwymi bakteriami. Aby prawidłowo używać czyścika, zastosuj się do poniżej opisanych kroków:
- Po wyszczotkowaniu zębów umieść czyścik w tylnej części języka.
- Przesuń czyścik po całej powierzchni języka.
- Powtórz tę czynność do momentu, aż język stanie się czysty.
- Przepłucz jamę ustną wodą, a następnie umyj czyścik.
