{"id":14219,"date":"2021-03-22T10:35:44","date_gmt":"2021-03-22T09:35:44","guid":{"rendered":"https:\/\/smilesonic.com\/?p=14219"},"modified":"2025-09-17T23:26:26","modified_gmt":"2025-09-17T21:26:26","slug":"jak-czyscic-i-dezynfekowac-szczoteczki-do-zebow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/jak-czyscic-i-dezynfekowac-szczoteczki-do-zebow\/","title":{"rendered":"Jak czy\u015bci\u0107 i dezynfekowa\u0107 szczoteczki do z\u0119b\u00f3w?"},"content":{"rendered":"<p>Aby mycie z\u0119b\u00f3w by\u0142o efektywne i bezpieczne, konieczne jest nie tylko dbanie o prawid\u0142ow\u0105 technik\u0119 szczotkowania, ale r\u00f3wnie\u017c sam\u0105 szczoteczk\u0119. Wiele os\u00f3b wychodzi z b\u0142\u0119dnego prze\u015bwiadczenia, \u017ce po umyciu uz\u0119bienia wystarczy op\u0142uka\u0107 to akcesorium pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105. Tymczasem osadzaj\u0105ce si\u0119 na w\u0142osiu szczotki do z\u0119b\u00f3w bakterie mog\u0105 prowadzi\u0107 do formowania si\u0119 wielu gro\u017anych chor\u00f3b. Dzi\u0119ki lekturze poni\u017cszego tekstu dowiesz si\u0119, jak dba\u0107 o swoj\u0105 szczoteczk\u0119, aby zawsze by\u0142a odpowiednio zdezynfekowana i czysta.<\/p>\n<h2>Jak wyczy\u015bci\u0107 szczoteczk\u0119 do z\u0119b\u00f3w?<\/h2>\n<p>Przep\u0142ukiwanie w\u0142osia szczoteczki do z\u0119b\u00f3w pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105 to czynno\u015b\u0107 bardzo po\u017cyteczna. To dobrze, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas j\u0105 praktykuje. Niestety, nie jest ona wystarczaj\u0105ca, aby zachowa\u0107 szczoteczk\u0119 w czysto\u015bci. Bakterie unosz\u0105 si\u0119 bowiem w powietrzu ca\u0142y czas, i nawet gdy szczoteczka swobodnie spoczywa np. w kubeczku, to jej w\u0142\u00f3kna mog\u0105 zosta\u0107 przez drobnoustroje zaatakowane. Poza tym, nie wszystkie szkodliwe naloty jeste\u015bmy w stanie wyeliminowa\u0107 z w\u0142osia szczoteczki, jedynie przep\u0142ukuj\u0105c je pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105.<\/p>\n<h2>Jak odkazi\u0107 szczoteczk\u0119 do z\u0119b\u00f3w, aby pozby\u0107 si\u0119 zalegaj\u0105cych na niej bakterii? Wyparzanie szczoteczki i nie tylko!<\/h2>\n<p>W jaki spos\u00f3b nale\u017cy zatem dba\u0107 o swoj\u0105 szczoteczk\u0119? Poza klasycznym obmyciem jej z resztek pasty pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105 po ka\u017cdym wyszczotkowaniu jamy ustnej, w trosce o czysto\u015b\u0107 szczoteczki zaleca si\u0119 tak\u017ce przynajmniej raz w tygodniu przez kilka minut wyparza\u0107 jej w\u0142\u00f3kna we wrz\u0105tku. <strong>Wyparzanie szczoteczki<\/strong> to jednak wci\u0105\u017c nie wszystko! Podobnie nale\u017cy zreszt\u0105 post\u0119powa\u0107 z akcesorium, w kt\u00f3rym przetrzymujemy szczoteczk\u0119 (mo\u017ce to by\u0107 kubeczek, etui, kapturek ochronny na w\u0142osie, etc.). Je tak\u017ce przynajmniej raz w tygodniu nale\u017cy oczyszcza\u0107 we wrz\u0105cej wodzie, aby pozby\u0107 si\u0119 wszelkich szkodliwych nalecia\u0142o\u015bci.<\/p>\n<pre><strong>SPRAWD\u0179: <a href=\"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/szczoteczka-soniczna-jak-dziala-i-czy-warto-ja-wybrac\/\">JAK DZIA\u0141A SZCZOTECZKA SONICZNA?<\/a><\/strong><\/pre>\n<p>Oczywi\u015bcie, podczas piel\u0119gnacji szczoteczki, nie wolno tak\u017ce zapomina\u0107 o r\u0119koje\u015bci. Nale\u017cy dba\u0107 o to, by ca\u0142y czas pozostawa\u0142a czysta i w razie konieczno\u015bci regularnie usuwa\u0107 z niej resztki pasty oraz inne zabrudzenia. R\u0119koje\u015b\u0107 szczoteczki mo\u017cemy oczyszcza\u0107 u\u017cywaj\u0105c do tego na przyk\u0142ad wilgotnej szmatki.<\/p>\n<h2>Przechowywanie szczoteczek do z\u0119b\u00f3w, czyli o tym jak nale\u017cy higienicznie przechowywa\u0107 szczoteczk\u0119?<\/h2>\n<p>Wspomnieli\u015bmy wcze\u015bniej, \u017ce szczoteczk\u0119 do z\u0119b\u00f3w mo\u017cemy przechowywa\u0107 na kilka r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej przetrzymujemy j\u0105 w kubeczkach, czasami te\u017c w etui czy na specjalnych stojakach. Kt\u00f3ry spos\u00f3b jest najlepszy? Ot\u00f3\u017c\u2026 dobre s\u0105 wszystkie, je\u015bli tylko pami\u0119tamy o kilku podstawowych zasadach higienicznych.<\/p>\n<p>Po pierwsze, szczoteczk\u0119 zawsze nale\u017cy ustawia\u0107 w\u0142osiem do g\u00f3ry. Na dnie kubk\u00f3w nagromadzaj\u0105 si\u0119 bowiem r\u00f3\u017cnego rodzaju bakterie i brudy, kt\u00f3re mog\u0142yby z \u0142atwo\u015bci\u0105 przenosi\u0107 si\u0119 na w\u0142\u00f3kna szczoteczki. Druga rzecz to jeden z najcz\u0119\u015bciej pope\u0142nianych b\u0142\u0119d\u00f3w przy konserwacji szczoteczki. Ot\u00f3\u017c w\u0142\u00f3kna naszej szczoteczki nigdy nie powinny styka\u0107 si\u0119 z w\u0142osiem szczoteczki kogo\u015b innego. Sytuacja, w kt\u00f3rej w jednym kubku spoczywa obok siebie kilka szczoteczek do z\u0119b\u00f3w jest niedopuszczalna. Nasza szczoteczka nie powinna mie\u0107 kontaktu z \u017cadn\u0105 inn\u0105. Najlepiej, by by\u0142a przechowywana samodzielnie w oddzielnym kubku albo innym akcesorium.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aby mycie z\u0119b\u00f3w by\u0142o efektywne i bezpieczne, konieczne jest nie tylko dbanie o prawid\u0142ow\u0105 technik\u0119 szczotkowania, ale r\u00f3wnie\u017c sam\u0105 szczoteczk\u0119. Wiele os\u00f3b wychodzi z b\u0142\u0119dnego&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5442,"featured_media":14220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":{"0":"post-14219","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5442"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14219"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61773,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14219\/revisions\/61773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}