{"id":14178,"date":"2021-02-23T08:17:04","date_gmt":"2021-02-23T07:17:04","guid":{"rendered":"https:\/\/smilesonic.com\/?p=14178"},"modified":"2025-09-17T23:29:21","modified_gmt":"2025-09-17T21:29:21","slug":"jak-skutecznie-uporac-sie-z-plytka-nazebna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/jak-skutecznie-uporac-sie-z-plytka-nazebna\/","title":{"rendered":"Jak skutecznie upora\u0107 si\u0119 z p\u0142ytk\u0105 naz\u0119bn\u0105, czym jest p\u0142ytka naz\u0119bna i czym p\u0142ytka bakteryjna r\u00f3\u017cni si\u0119 od kamienia naz\u0119bnego?"},"content":{"rendered":"<p>Musimy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce po spo\u017cyciu ka\u017cdego posi\u0142ku na naszych z\u0119bach pojawia si\u0119 osad. Czasem mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 go samemu \u2013 najcz\u0119\u015bciej przyjmuje \u017c\u00f3\u0142tawy b\u0105d\u017a brunatny odcie\u0144, nieestetycznie przebarwiaj\u0105c szkliwo. Osad ten fachowo nazywamy\u00a0<strong>p\u0142ytk\u0105 naz\u0119bn\u0105<\/strong>. Jest on <u>osadzaj\u0105cym si\u0119 na powierzchni z\u0119b\u00f3w<\/u> nalotem mi\u0119kkim, dzi\u0119ki czemu mo\u017cemy pozby\u0107 si\u0119 go z z\u0119b\u00f3w przy pomocy codziennego szczotkowania. Je\u015bli jednak zaniedbamy usuwanie p\u0142ytki naz\u0119bnej, z czasem zacznie twardnie\u0107, przeistaczaj\u0105c si\u0119 w\u00a0<u>trudniejszy do usuni\u0119cia<\/u>\u00a0<a href=\"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/kamien-nazebny-usuwanie-kamienia\/\"><strong>kamie\u0144 naz\u0119bny<\/strong><\/a>. Z naszego dzisiejszego tekstu dowiesz si\u0119, jak dochodzi do powstania p\u0142ytki naz\u0119bnej, <u>dlaczego z\u0119by nale\u017cy my\u0107 co najmniej 2 razy dziennie, <\/u>i na jakie sposoby mo\u017cna z ni\u0105 skutecznie walczy\u0107.<\/p>\n<h2>Czym jest p\u0142ytka naz\u0119bna i jak powstaje p\u0142ytka naz\u0119bna?<\/h2>\n<p>Do powstawania p\u0142ytki naz\u0119bnej czy m\u00f3wi\u0105c inaczej\u00a0<strong>p\u0142ytki bakteryjnej na z\u0119bach<\/strong>\u00a0\u2013 chc\u0105c nie chc\u0105c \u2013 doprowadzamy sami, ka\u017cdego dnia przyjmuj\u0105c posi\u0142ki i napoje <u>bogate w r\u00f3\u017cnego rodzaju cukry<\/u>. Resztki jedzenia z \u0142atwo\u015bci\u0105 przyklejaj\u0105 si\u0119 do z\u0119b\u00f3w, a wraz z ich nagromadzaniem tworzy si\u0119 przyjazne \u015brodowisko do rozwoju bakterii. W pocz\u0105tkowej fazie s\u0105 to bakterie niepr\u00f3chnicotw\u00f3rcze, jednak z czasem opr\u00f3cz nich do czynienia mo\u017cemy mie\u0107 tak\u017ce z <u>zawartymi w \u015blinie<\/u> bakteriami pr\u00f3chniczymi. To w\u0142a\u015bnie za ich spraw\u0105 w z\u0119bach pojawiaj\u0105 si\u0119 <u>niewielkie ubytki i wielkie<\/u> dziury, kt\u00f3re nast\u0119pnie trzeba wype\u0142nia\u0107 plombami b\u0105d\u017a te\u017c leczy\u0107 kana\u0142owo\u00a0<u>u dentysty<\/u>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/prochnica-i-jej-wplyw-na-organizm\/\"><strong>Pr\u00f3chnica<\/strong><\/a>\u00a0nie jest zreszt\u0105 jedynym problemem, do jakiego doprowadzaj\u0105 nagromadzaj\u0105ce si\u0119 w jamie ustnej bakterie. Drobnoustroje mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c atakowa\u0107 szkliwo,\u00a0<u>efektem czego jest demineralizacja<\/u>. W wyniku tego procesu szkliwo staje si\u0119 s\u0142absze i bardziej podatne na urazy. Zalegaj\u0105ce na z\u0119bach osady maj\u0105 tak\u017ce bardzo z\u0142y wp\u0142yw na dzi\u0105s\u0142a \u2013 za ich spraw\u0105 cz\u0119sto dochodzi do zapale\u0144 dzi\u0105se\u0142 oraz\u00a0<a href=\"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/choroby-dziasel-co-powinienes-o-nich-wiedziec\/\"><strong>chor\u00f3b przyz\u0119bia<\/strong><\/a>. Najgro\u017aniejsza w\u015br\u00f3d nich \u2013\u00a0<strong>paradontoza<\/strong>\u00a0\u2013 mo\u017ce doprowadzi\u0107 nawet do utraty z\u0119b\u00f3w.<\/p>\n<h2>P\u0142ytka naz\u0119bna a kamie\u0144 naz\u0119bny \u2014 w czym tkwi r\u00f3\u017cnica?<\/h2>\n<p><u>Kamie\u0144 naz\u0119bny<\/u> to zwapniona, zmineralizowana <u>p\u0142ytka naz\u0119bna<\/u>, kt\u00f3ra nie zosta\u0142a usuni\u0119ta<br \/>\nw odpowiednim czasie. Jest twardy i nie spos\u00f3b pozby\u0107 si\u0119 go w domowych warunkach. Poza tym przybiera \u017c\u00f3\u0142t\u0105 lub br\u0105zow\u0105 barw\u0119, podczas gdy p\u0142ytka naz\u0119bna jest najcz\u0119\u015bciej bezbarwna. Kamie\u0144 przeistacza si\u0119 w p\u0142ytk\u0119 ju\u017c po kilkudziesi\u0119ciu godzinach.<\/p>\n<h2>P\u0142ytka bakteryjna a osad naz\u0119bny &#8211; czy to to samo?<\/h2>\n<p><u>P\u0142ytka bakteryjna<\/u>, zamiennie nazywana r\u00f3wnie\u017c naz\u0119bn\u0105, to lepka i bezbarwna warstwa bakterii i w\u0119glowodan\u00f3w, kt\u00f3ra tworzy si\u0119 na z\u0119bach po spo\u017cyciu posi\u0142ku. Z kolei <u>osad naz\u0119bny<\/u> to wszystkie przebarwienia powstaj\u0105ce w wyniku cz\u0119stego picia kawy, herbaty, czerwonego wina, zi\u00f3\u0142, spo\u017cywania barwi\u0105cych produkt\u00f3w spo\u017cywczych czy palenia papieros\u00f3w. Osad wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 najcz\u0119\u015bciej ciemn\u0105 barw\u0105 \u2013 od br\u0105zowej po czarn\u0105.<\/p>\n<pre><strong>SPRAWD\u0179 R\u00d3WNIE\u017b: <a href=\"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/co-moze-oznaczac-nienaturalny-kolor-jezyka\/\">CO OZNACZA NIENATURALNY KOLOR J\u0118ZYKA?<\/a><\/strong><\/pre>\n<h2>W jaki spos\u00f3b radzi\u0107 sobie z p\u0142ytk\u0105 naz\u0119bn\u0105?<\/h2>\n<p>P\u0142ytka naz\u0119bna pozostaje z nami oko\u0142o kilka godzin od spo\u017cycia posi\u0142ku. Po tym czasie ulega mineralizacji, czyli przeistacza si\u0119 w kamie\u0144 naz\u0119bny. Niestety, tego osadu <u>(kamienia naz\u0119bnego)<\/u> domowymi sposobami usun\u0105\u0107 w\u0142a\u015bciwie nie spos\u00f3b. W przypadku wykszta\u0142cenia si\u0119 go jedynym rozwi\u0105zaniem pozostaje wizyta w gabinecie stomatologicznym i poddanie si\u0119 skalingowi (profesjonalnemu<u>, mechanicznemu<\/u> usuwaniu kamienia). Taki zabieg najlepiej profilaktycznie powtarza\u0107 raz na p\u00f3\u0142 roku. Uzupe\u0142nieniem skalingu jest\u00a0<strong>piaskowanie z\u0119b\u00f3w<\/strong>, a wi\u0119c operacja maj\u0105ca na celu usuni\u0119cie z powierzchni szkliwa przebarwie\u0144 przy pomocy tak zwanej piaskarki. Polega ona na natryskiwaniu przez stomatologa z\u0119b\u00f3w wod\u0105 zmieszan\u0105 ze specjalnym \u015bcierniwem. Piaskowanie trwa oko\u0142o dwudziestu minut, jest bezbolesne i daje naprawd\u0119 zadowalaj\u0105ce efekty.<\/p>\n<p>Je\u015bli jednak w naszej jamie ustnej nie dosz\u0142o jeszcze do uformowania si\u0119 kamienia naz\u0119bnego, a ci\u0105gle mamy do czynienia \u201ejedynie\u201d z p\u0142ytk\u0105 naz\u0119bn\u0105, to wystarczaj\u0105ce do oczyszczenia z\u0119b\u00f3w oka\u017c\u0105 si\u0119 domowe sposoby.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Musimy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce po spo\u017cyciu ka\u017cdego posi\u0142ku na naszych z\u0119bach pojawia si\u0119 osad. Czasem mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 go samemu \u2013 najcz\u0119\u015bciej przyjmuje \u017c\u00f3\u0142tawy b\u0105d\u017a brunatny&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5442,"featured_media":14179,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":{"0":"post-14178","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5442"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14178"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61798,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14178\/revisions\/61798"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smilesonic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}