Wenn Sie Flecken effektiv entfernen, aber Ihren Zahnschmelz sch\u00fctzen m\u00f6chten, sollten Sie vor allem auf den <\/span>RDA-Wert<\/b> achten. Aber was bedeutet RDA eigentlich? Hat es etwas mit der Wirksamkeit einer Zahnpasta zu tun? Was sind die Unterschiede zwischen Zahnpasten mit hoher und niedriger Abrasivit\u00e4t? Hier finden Sie alles, was Sie wissen m\u00fcssen, um die richtige Wahl zu treffen.<\/span><\/p>\n RDA<\/b> steht f\u00fcr <\/span>Relative Dentin Abrasivity<\/b> (relative Zahnbeinabrasivit\u00e4t). Es handelt sich um eine Skala, die misst, wie abrasiv eine Zahnpasta auf Zahnbein wirkt \u2013 die Schicht unter Ihrem Zahnschmelz. Je h\u00f6her die RDA-Zahl, desto abrasiver ist die Formel.<\/span><\/p>\n Die American Dental Association klassifiziert Zahnpasten wie folgt:<\/span><\/p>\n <\/span><\/li>\n <\/span><\/li>\n <\/span><\/li>\n <\/span><\/li>\n<\/ul>\n Das h\u00e4ngt von Ihrem Mundzustand und Ihren Reinigungszielen ab. Die RDA wird durch die Menge und Art der abrasiven Wirkstoffe wie <\/span>Siliziumdioxid, Calciumcarbonat<\/b> oder <\/span>Calciumhydroxid<\/b> beeinflusst, die zur Entfernung von Plaque und oberfl\u00e4chlichen Verf\u00e4rbungen verwendet werden.<\/span><\/p>\n Eine h\u00f6here RDA-Zahl bedeutet nicht unbedingt eine bessere Reinigungswirkung. Tats\u00e4chlich kann die langfristige Verwendung von stark abrasiven Zahnpasten <\/span>den Zahnschmelz schw\u00e4chen<\/b>, das Dentin freilegen, die Empfindlichkeit erh\u00f6hen und zu <\/span>Mikrokratzern<\/b>f\u00fchren. Diese Bereiche sind dann anf\u00e4lliger f\u00fcr Plaque- und Zahnsteinbildung. Wenn Sie solche Produkte verwenden, wechseln Sie ab mit einer <\/span>remineralisierenden Zahnpasta<\/b>, um Ihre Z\u00e4hne zu sch\u00fctzen.<\/span><\/p>\n Zahnpasten mit geringem Abrieb sind ebenfalls wirksam \u2013 insbesondere, wenn sie <\/span>Enzyme<\/b> wie <\/span>Bromelain<\/b> oder <\/span>Glucoseoxidase<\/b> enthalten, die proteinhaltige Verf\u00e4rbungen aufl\u00f6sen. Diese Pasten sind schmelzfreundlich und enthalten oft <\/span>Hydroxylapatit<\/b>, um die Zahnoberfl\u00e4chen zu st\u00e4rken und wieder aufzubauen. Einige enthalten auch <\/span>Carbamidperoxid<\/b>, einen Wirkstoff zur Zahnaufhellung, der sich in Wasserstoffperoxid umwandelt und Verf\u00e4rbungen oxidiert.<\/span><\/p>\n Zahnpasten mit <\/span>geringer Abrasivit\u00e4t<\/b> eignen sich f\u00fcr die t\u00e4gliche Anwendung durch jedermann, insbesondere f\u00fcr Personen mit <\/span>empfindlichen Z\u00e4hnen<\/b>, <\/span>freiliegenden Zahnwurzeln<\/b> oder <\/span>Zahnfleischproblemen<\/b>. Sie tragen zur Erhaltung der Mundgesundheit bei, ohne den Zahnschmelz anzugreifen.<\/span><\/p>\n Diese Zahnpasten sind ideal f\u00fcr Menschen, die <\/span>die nat\u00fcrliche Zahnfarbe erhalten<\/b> und t\u00e4gliche Verf\u00e4rbungen durch Lebensmittel oder Getr\u00e4nke verhindern m\u00f6chten. Sie reinigen effektiv, ohne zu aggressiv zu sein.<\/span><\/p>\n Wenn Sie <\/span>Raucher<\/b> oder <\/span>ehemaliger Raucher<\/b> sind und hartn\u00e4ckige Verf\u00e4rbungen entfernen m\u00f6chten, kann eine Zahnpasta mit hohem RDA-Wert (100\u2013150+) hilfreich sein. Diese Produkte sollten jedoch <\/span>nicht t\u00e4glich verwendet werden<\/b>, insbesondere wenn Sie empfindliche Z\u00e4hne oder Zahnfleisch haben.<\/span><\/p>\n Polierpasten haben oft einen RDA-Wert zwischen <\/span>190\u2013200<\/b>, was bedeutet, dass sie <\/span>sehr abrasiv<\/b> sind. Sie sollten nicht t\u00e4glich, sondern nur einige Male pro Woche verwendet werden und immer im Wechsel mit milderen Formeln.<\/span><\/p>\n Die meisten Zahnpasten mit Wei\u00dfmacher haben einen RDA-Wert \u00fcber 100. Es gibt jedoch auch Produkte mit <\/span>mittlerer Abrasivit\u00e4t<\/b>, die dank Inhaltsstoffen wie <\/span>Enzymen<\/b> dennoch wirksam sind, da diese helfen, Verf\u00e4rbungen ohne physikalisches Schrubben zu entfernen.<\/span><\/p>\n Nein. RDA-Werte \u00fcber <\/span>250<\/b> gelten als <\/span>gef\u00e4hrlich<\/b> f\u00fcr den Zahnschmelz. Diese Zahnpasten k\u00f6nnen bei regelm\u00e4\u00dfiger Anwendung <\/span>dauerhafte Sch\u00e4den<\/b> verursachen. Verwenden Sie sie nur gelegentlich und setzen Sie f\u00fcr die t\u00e4gliche Hygiene auf Standard-Zahnpasten.<\/span><\/p>\n Leider sind Hersteller <\/span>nicht verpflichtet<\/b>, die empfohlenen Tagesdosen auf der Verpackung anzugeben. Einige tun dies, viele jedoch nicht. Wenn die empfohlene Tagesdosis nicht auf der Verpackung angegeben ist, k\u00f6nnen Sie online danach suchen oder sich direkt an den Hersteller wenden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren <\/span>Zahnarzt<\/b> um Rat.<\/span><\/p>\n Auf keinen Fall. Zahnschmelzabnutzung kann auch folgende Ursachen haben:<\/span><\/p>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n <\/b><\/li>\n<\/ul>\n Wir empfehlen die Verwendung einer <\/span>Schallzahnb\u00fcrste<\/b> wie die anf\u00e4ngerfreundliche <\/span>Smilesonic GO<\/b>, die sanft und effektiv ist.<\/span><\/p>\n Zusammenfassend<\/b>: Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Zahnpasta auf den <\/span>RDA-Wert<\/b>, insbesondere wenn Sie h\u00e4ufig putzen oder eine elektrische\/Schallzahnb\u00fcrste verwenden. Zahnpasten mit niedrigem RDA-Wert sind <\/span>sicher und wirksam<\/b> f\u00fcr den t\u00e4glichen Gebrauch, w\u00e4hrend Formeln mit hohem RDA-Wert mit Vorsicht verwendet werden sollten. W\u00e4hlen Sie f\u00fcr die beste Pflege ein Produkt, das Ihren individuellen Bed\u00fcrfnissen entspricht \u2013 und fragen Sie Ihren Zahnarzt, wenn Sie sich nicht sicher sind.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Haben Sie Schwierigkeiten, die richtige Zahnpasta auszuw\u00e4hlen? 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Wie hoch sollte der RDA-Wert Ihrer Zahnpasta sein?<\/b><\/h2>\n
Zahnpasten mit einem RDA-Wert \u00fcber 100 \u2013 stark abrasiv<\/b><\/h3>\n
Zahnpasten mit einem RDA-Wert unter 70 \u2013 sanft und sicher<\/b><\/h3>\n
Welcher RDA-Wert ist f\u00fcr Sie der richtige?<\/b><\/h2>\n
Niedrige RDA \u2013 f\u00fcr den t\u00e4glichen Gebrauch<\/b><\/h3>\n
Mittlere RDA \u2013 zur Vorbeugung von Verf\u00e4rbungen<\/b><\/h3>\n
Hohe RDA \u2013 f\u00fcr starke Verf\u00e4rbungen (nur gelegentliche Anwendung)<\/b><\/h3>\n
Sind Zahnpasten mit Poliereffekt sicher?<\/b><\/h2>\n
Zahnpasten zur Zahnaufhellung und RDA<\/b><\/h2>\n
Ist eine RDA \u00fcber 250 sicher?<\/b><\/h2>\n
Wo finde ich den RDA-Wert?<\/b><\/h2>\n
Ist RDA die einzige Ursache f\u00fcr Zahnschmelzerosion?<\/b><\/h2>\n
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