Hierbei handelt es sich um eine Frage, die sich viele \u2013 ehrlich gesagt \u2013 sicherlich viel zu selten stellen. Zahnb\u00fcrsten werden heutzutage in die t\u00e4gliche Pflegeroutine integriert und so gut wie jeder d\u00fcrfte mittlerweile wissen, dass es wichtig ist, sich mindestens zweimal am Tag die Z\u00e4hne zu putzen.<\/p>\n
Aber wie lange sollte man eigentlich dieselbe Zahnb\u00fcrste nutzen, ohne diese auszutauschen? Immerhin werden die B\u00fcrste und die Borsten regelm\u00e4\u00dfig mit genau den Bakterien konfrontiert, die sch\u00e4dlich f\u00fcr die Mundgesundheit sind.<\/p>\n
Zudem sorgt oft ein hoher Druck daf\u00fcr, dass sich die Borsten im Laufe der Zeit zur Seite neigen und somit nicht mehr dazu in der Lage sind, zum Beispiel die Zahnzwischenr\u00e4ume zu erreichen. Kurz: Es gibt viele Gr\u00fcnde, den Zustand der Zahnb\u00fcrste in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden unter die Lupe zu nehmen.<\/p>\n
In den folgenden Abschnitten erf\u00e4hrst du, wie oft du deine Zahnb\u00fcrste beziehungsweise deinen Zahnb\u00fcrstenkopf wechseln solltest und warum es so wichtig ist, hierbei keine Kompromisse einzugehen.<\/p>\n
Egal, ob du deine Z\u00e4hne zwei- oder dreimal am Tag putzt: Fest steht, dass die Borsten vielen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen ausgesetzt sind. Genau genommen handelt es sich hierbei um \u201eVerschlei\u00dfteile\u201c, die nach einiger Zeit nicht mehr die Leistung erbringen (k\u00f6nnen), die du von ihnen erwartest.<\/p>\n
Unabh\u00e4ngig davon, wie hochwertig die Zahnb\u00fcrste ist, f\u00fcr die du dich entschieden hast: Im Laufe der Zeit werden die Borsten weich. Sie biegen sich (meist nach au\u00dfen) und erreichen die Bereiche zwischen deinen Z\u00e4hnen immer schwerer. Irgendwann putzt du mit den verbogenen Borsten \u00fcber und nicht in den Zahnzwischenr\u00e4umen. Und genau das kannst du mit einem regelm\u00e4\u00dfigen Austausch deiner Zahnb\u00fcrste verhindern.<\/p>\n
Gleichzeitig solltest du deine Zahnb\u00fcrste (beziehungsweise den B\u00fcrstenkopf) beispielsweise auch nach einer \u00fcberstandenen Krankheit wechseln. Ansonsten ist die Gefahr gro\u00df, dass du dich \u00fcber die Bakterien, die sich auf den Borsten niedergelassen haben, erneut ansteckst.<\/p>\n
Und \u00fcbrigens: Zu einer umfassenden Zahnhygiene geh\u00f6rt es nicht nur, seine Zahnb\u00fcrste beziehungsweise seinen Zahnb\u00fcrstenkopf regelm\u00e4\u00dfig zu wechseln. Gleichzeitig solltest du regelm\u00e4\u00dfig Zahnseide verwenden. Auf diese Weise kannst du auch besonders kleine Essensreste aus den Zahnzwischenr\u00e4umen entfernen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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